Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Gord: 93,13g | Prot: 56,58g | Carbs: 284,70g.
Café da Manhã: Leczo z Kiełbasą, Danone Actimel Truskawkowy, Solidarność Krówka, Banan, Pomarańcze, Lindt Lindor, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Tesco Leczo Z Warzywami I Pieczarkami, Leczo z Kiełbasą, Biedronka Tortilla Wraps, Biedronka Bułka z Ziarnami, Szynka z Indyka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Vital Fresh Hummus, Masło, Piekarnia Familijna Chleb Żytni bez Drożdży, Kraft Oreo, Sok Pomarańczowy. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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