Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2102 kcal
|
Gord: 103,31g | Prot: 106,53g | Carbs: 192,40g.
Café da Manhã: Дзержинскхлеб Хлеб "Здравое Зерно", Холодец, ВкусВилл Масло Гхи, Яичный Белок, Творог 5%. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молоково Молоко 3,2%, Гречка. Jantar: Дзержинскхлеб Хлеб "Здравое Зерно", Кабош Сыр, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Клюква, Мороженое Пломбир. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|