Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 107,44g | Prot: 60,11g | Carbs: 96,44g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Сливочное Масло, Благода Творог со Сметаной , Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Пирожок с Картошкой, Люля-Кебаб. Jantar: Рефтинская Пельмени, С Пылу с Жару Пельмени. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de scorpion2111
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