Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 84,66g | Prot: 115,67g | Carbs: 133,08g.
Café da Manhã: Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый Персик-Груша, Серышевский Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр Фасованный Пармезан, Ратимир Говядина Ароматная, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные. Jantar: Лента Винегрет Классический, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Pasta Mania Рожки Отварные. Lanches/Outros: Вешки-Свит Рогалик с Черносливом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|