Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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95,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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112 kcal
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Gord: 1,70g | Prot: 22,69g | Carbs: 1,66g.
Café da Manhã: Kleinemas Lachs-Schinken, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. mais...
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2392 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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