Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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99,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 46,07g | Prot: 73,99g | Carbs: 48,27g.
Café da Manhã: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Almoço: Творожная Запеканка, Греческий Салат. Lanches/Outros: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", NAR Гранатовый Сок. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arDiamo
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