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:)
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43 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 17,65g | Prot: 49,72g | Carbs: 162,95g.
Café da Manhã: Tangerines (Mandarin Oranges), Sunpride Single Banana, Pear Packham / Bartlett, Fuji Apples. Almoço: Sambal Tomat Diet, Boiled Egg, Remia Italian Dressing salad, Cherry Tomatoes, Watercress, Green Leaf Lettuce, Tahu Kukus, Tuna, Tempeh, Nasi Putih (Beras Biasa). Lanches/Outros: Oranges , Van Houten Cocoa Powder. mais...
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1725 kcal
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Exercício:
cardio - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MiXue_
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