Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 56,22g | Prot: 135,26g | Carbs: 136,28g.
Café da Manhã: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Pretto Сыр Рикотта, Овсяно-творожная выпечка с яблоком. Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Творожные сырки без выпечки, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Jantar: Творожные сырки без выпечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Печень с овощами. Lanches/Outros: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Творожные сырки без выпечки, BeFit Рисовый Пудинг с Творогом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|