No idea,,,,,,,,, 🤔🤨🤬
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124,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Comentários
14 dez 22 por membro: spicehorn
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Don't stress on it mate. That's a big jump up from just yesterday - a good sleep and a trip to the loo and you'll be sorted.
15 dez 22 por membro: TDX00
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Did it come down again today?
16 dez 22 por membro: TDX00
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I know how you feel. I added 400g on today. No idea why, I was as hungry as usual!
17 dez 22 por membro: mials11
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Might just start weekly weigh ins, daily fluctuations are hard to take sometimes
18 dez 22 por membro: clive_2305
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If you’re tracking properly and logged everything and weigh everyday you will come to a point where you will see the scale going down consistently until you need to readjust your calories because you hit plateau you gotta be accountable and be patient
19 dez 22 por membro: UDTres
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Histórico de Peso de clive_2305
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