Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 63,68g | Prot: 52,62g | Carbs: 143,07g.
Café da Manhã: Холодец, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Жареное Яйцо. Almoço: Говядина Тушеная, Лента Салат Морковь с Чесноком, Ванта Чёрный Хлеб, Картофель Отварной, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Jantar: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Мандарины, Ветчина Индейки. Lanches/Outros: Милка Печенье с Кусочками Шоколада. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amfitaminkaa
|