Jornal de vackerman, 19 nov 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2014
143,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 34,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2566 kcal Gord: 117,15g | Prot: 98,35g | Carbs: 284,28g.   Café da Manhã: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Honeymaid Gingerbread Graham Crackers. Almoço: Butter (Salted), Nature's Harvest 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Fried Egg. Jantar: Pizza Hut 14" Large Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Mild. Lanches/Outros: Honeymaid Gingerbread Graham Crackers, Braeburn Apples. mais...
3492 kcal Exercício: Descansar - 16 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas e 59 minutos. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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