Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2011
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59,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 69,26g | Prot: 80,29g | Carbs: 223,64g.
Café da Manhã: grapes, orange, milk, egg, butter, natures own whole wheat bread. Almoço: banana, smuckers natural peanut butter. Jantar: swiss, tyson chicken breasts, cooked broccoli, joseph's flax pita. Lanches/Outros: Braum's soft serve, werthers, hershey's syrup, Heath minis, Triple Chocolate Peanut Butter Sundae. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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