Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 88,89g | Prot: 67,98g | Carbs: 97,16g.
Café da Manhã: Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Сырники. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Макароны с Маслом. Jantar: Kvalita Сухари, Праздник Вкуса Солянка. Lanches/Outros: Prime Star Творожное Печенье. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlAnAn
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