Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Gord: 65,27g | Prot: 83,09g | Carbs: 336,32g.
Café da Manhã: Bresso Grüner Pfeffer, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen. Jantar: Baguette, Chili Con Carne mit Bohnen. Lanches/Outros: Glühwein, Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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