Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
|
88 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 81,60g | Prot: 135,49g | Carbs: 135,60g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Желтая, Кофе, Яйцо Куриное, Томилинская Форель Слабосоленая, Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Пятерочка Груша Желтая, Сырники свеслик, Салат свеслик, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка, Сырники свеслик. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweslik
|