Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 71,42g | Prot: 59,47g | Carbs: 134,93g.
Café da Manhã: Кофе, Самокат Варенье Вишня без Сахара, Перекресток Блины Дрожжевые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры Черри, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Самокат Мармелад Мишки, Самокат Воздушное Пирожное Меренги, Помидоры Черри, Велес Карбонад Боярский, Пшеничный Хлеб, Перекресток Блины Дрожжевые. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Тыквенные Семечки, Зеленая Линия Сало Запеченное с Можжевельником, Каравай Хлеб Дарницкий, Тыквенный суп. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady_Kattarina
|