Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Gord: 45,27g | Prot: 46,91g | Carbs: 87,67g.
Café da Manhã: Castello Сыр Фасованный Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Ратимир Говядина Ароматная, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные. Almoço: Приготовленные Грибы. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная, Белый Город Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Провансаль Майонез Классический Красноярск, Мираторг Винегрет. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|