|
вот такой отвес после удаления зуба, не смотря на то, что ездила в отпуск
|
47 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
396 kcal
|
Gord: 15,22g | Prot: 20,84g | Carbs: 47,11g.
Café da Manhã: Икра Красная, Шармэль Зефир в Шоколаде. Almoço: Простоквашино Зерненый Творог 5%. Jantar: Сметана , Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Крыжовник, Клементины, Лента Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|