Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 59,22g | Prot: 59,68g | Carbs: 221,10g.
Café da Manhã: Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Растительное Масло, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Grow Food Уха из Горбуши. Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хумус. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария Черевкова
|