Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 77,58g | Prot: 44,57g | Carbs: 171,62g.
Almoço: Yami Yami Ролл с Запечённым Кальмаром , Yami Yami Ролл Запечённый с Лососем и Угрем, Yami Yami Поке с Сыром Тофу. Jantar: Yami Yami Wok с Овощами в Устричном Соусе. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de джоджофаг[176]
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