Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 34,57g | Prot: 45,70g | Carbs: 160,71g.
Café da Manhã: Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Oatly Haferdrink Orange Mango. Almoço: Roggen Knäckebrot, Gutfried Corned Turkey, Buko Balance, Edeka Käse Aufschnitt Leicht, K-Classic Cornichons, Gekochtes Ei. Jantar: Seeberger Sonnenblumenkerne, Maggi Rustikale Tomaten Cremesuppe, Kaufland Vollkorn Toast, Take It Veggie Bio Kochcreme. Lanches/Outros: Paulaner Spezi Zero. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mai.maedchen
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