Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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95,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 50,72g | Prot: 87,69g | Carbs: 203,66g.
Café da Manhã: Kleinemas Lachs-Schinken, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit Malzmehrkornbrot , Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. Almoço: Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit Malzmehrkornbrot , Kleinemas Lachs-Schinken. Jantar: Küchenmeister Stollen Bratapfel. Lanches/Outros: Gut & Günstig Harzer Käse, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit Malzmehrkornbrot , Freshona Erbsen mit Möhren Extra Fein , K-Classic Ganze Kartoffeln. mais...
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2348 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansar - 16 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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