Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 52,16g | Prot: 74,56g | Carbs: 129,05g.
Café da Manhã: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. Almoço: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Картофель Отварной, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Лук. Jantar: Санто Стефано Винный Напиток, Рост Томаты Черри Медовые, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Свиной Фарш, Яичный Белок, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Кабачок Гриль. Lanches/Outros: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Морковь, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Крем-Брюле, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nyra.
|