Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Gord: 33,40g | Prot: 75,26g | Carbs: 78,04g.
Café da Manhã: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Вареное Яйцо, Сырники, Кофе с Молоком. Almoço: Принцесса Ява Чай Зелёный, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Творог (Обезжиренный), Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. Jantar: Магнит Бородинский , Фасолевый Суп. Lanches/Outros: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Принцесса Ява Чай Зелёный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|