Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 45,35g | Prot: 131,50g | Carbs: 137,52g.
Café da Manhã: Суфле кефирное, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Овсяно-творожная выпечка с яблоком. Almoço: Суфле кефирное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Овощи тушеные с киноа. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Pretto Сыр Рикотта, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Экокультура Салат Фриллис, Печень с овощами. Lanches/Outros: Форте Гематоген Детский, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Банан. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|