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peso de hj
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155 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 79 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Gord: 42,17g | Prot: 67,55g | Carbs: 269,53g.
Café da Manhã: Tangerinas, Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Ovo Cozido, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Batata Doce, Alface. Jantar: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Abacaxi, Hortifruti Abacaxi. Lanches/Outros: Vapza Peito de Frango Desfiado, Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Abacaxi, Banana Prata. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de angel26041990
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