Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Gord: 40,90g | Prot: 46,87g | Carbs: 31,99g.
Café da Manhã: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies. Jantar: Gatorade Zero Lemon-Lime, Quest Gooey Caramel with Peanuts Candy Bites, Salsa, Cheddar Cheese , Grilled Chicken, Kirkland Signature Chunky Guacamole, Almonds , Quest Protein Chips BBQ. mais...
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peso estável
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