Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 28,38g | Prot: 35,30g | Carbs: 152,99g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Café com Açúcar. Almoço: Churrasco, Kafta, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão Caseiro, Da Colônia Doce de Ambrosia, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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