Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Gord: 97,35g | Prot: 70,08g | Carbs: 223,93g.
Café da Manhã: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Organic Peanut Butter - Honey, Grape Jelly. Lanches/Outros: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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