Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
586 kcal
|
Gord: 19,49g | Prot: 55,35g | Carbs: 41,60g.
Café da Manhã: 4 Сезона Слива, Лук, Помидоры, Mission Deli Тортилья, Galbani Сыр Моцарелла, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Съешь Меня Авокадо. Jantar: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Магнит Мексиканская Смесь, Ашан Батат, Филе Индейки. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __о__о__
|