Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 50,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2336 kcal
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Gord: 78,91g | Prot: 94,85g | Carbs: 309,21g.
Café da Manhã: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: Bohnensalat, River Cola 0% Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chef Select Geflügel-Frikadellen. Jantar: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Lanches/Outros: Mucci Waffelhörnchen Erdbeer, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
12 dez 22 por membro: nöhöhöhö
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Bis jetzt heilen die super 😀
12 dez 22 por membro: franzy73
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12 dez 22 por membro: nöhöhöhö
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Histórico de Peso de franzy73
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