Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2648 kcal
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Gord: 130,13g | Prot: 90,22g | Carbs: 286,69g.
Café da Manhã: Haltbare Schlagsahne, Emmentaler, Blumenkohl, Aldi Prosciutto Cotto, Nudeln, Maggi Hackfleisch Käse-Suppe (Trockenprodukt). Almoço: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Aldi Gouda Jung, Nudeln (Gekocht). Jantar: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ei, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Aldi Edelsalami. Lanches/Outros: Schoko Orangen zartbitter Kekse, Traumstücke, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Mini Gugelhupf Zitrone, Toffifee Toffifee, Ferrero Rocher, River Zitrone 0% Zucker. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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