Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 73,18g | Prot: 85,26g | Carbs: 61,31g.
Café da Manhã: Благода Творог со Сметаной , Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречка Отварная, Тунец в Воде (Консервы). Almoço: Говядина Отварная, Лечо, Говядина Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Jantar: Вода (в Бутылке), Вода. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de scorpion2111
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