Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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96,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 49,23g | Prot: 42,25g | Carbs: 142,98g.
Café da Manhã: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Almoço: Tempeh (Cooked) , Bamboe Bumbu Sayur Asem, Boiled Peanuts, Catfish, Nasi Putih. Jantar: Vanilla Ice Creams . Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Sweet Roll. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de earlysaper
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