Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Gord: 38,95g | Prot: 56,21g | Carbs: 150,44g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Добрянка Пирожок с Брусникой. Almoço: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Добрыня Тофу, Щедрые Хлебцы Ржаные, Елизавета Хлебцы Вафельные. Jantar: Филевское Мороженое Пломбир. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|