Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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46 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Gord: 17,73g | Prot: 31,64g | Carbs: 89,08g.
Café da Manhã: Британские Пекарни Оладьи, Чай. Almoço: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%. Jantar: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Петрохлеб Печенье Песочное, Мандарины, Красное Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de {~lina~}
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