Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2870 kcal
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Gord: 126,88g | Prot: 119,18g | Carbs: 326,39g.
Almoço: Fanta Orange, Coca-Cola Coca-Cola, Laugenstange, Schinken, Käse, Butter, Weizenbrötchen, Nudelsalat, Couscous-Salat, Milsani Creme Fraiche, Ei, Gouda, Speckwürfel, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Weizenvollkornmehl. mais...
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2431 kcal
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Exercício:
Voleibol - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeVoba
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