Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 44,18g | Prot: 60,72g | Carbs: 103,52g.
Almoço: Aldi Hella Bewust Light, Garlan Kruidenkaas, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Lidl Woutkorn, Aldi Yorkham. Jantar: HAK Appelcompote , Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appel, Hachee. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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