Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3203 kcal
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Gord: 123,65g | Prot: 203,58g | Carbs: 314,58g.
Café da Manhã: Iglo Filegro Leinsamen, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Lachsschinken, Avocado, Weizenbrötchen. Almoço: K-Classic Eis Am Stiel, Gemüsepfanne, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), K-Classic Hänchenbrust, Kinder Choco Fresh, Iglo Filegro Leinsamen, Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise. Jantar: Penny Markt Frische Fettarme Milch 1,5%, K-Classic Choco Bobbles, Bolognese, Aldi Haferflocken, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon Cutmann
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