Jornal de Chris Me, 11 dez 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
74,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2253 kcal Gord: 47,04g | Prot: 174,42g | Carbs: 277,44g.   Café da Manhã: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gouda Jung. Almoço: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Jantar: Gebackene oder Gekochte Forelle, DM Bio Kokosöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

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