Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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44,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 41,66g | Prot: 37,07g | Carbs: 77,67g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Банановые Оладьи. Almoço: FitnesShock Протеиновое Печенье «ФУНДУК-ШОКОЛАД», Яшкино Тараллини, Куриный Суп. Jantar: Банановые Оладьи, Цезарь Салат. mais...
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1367 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketrrn
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