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Sonntag. Bauchumfang 100 cm
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106,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2940 kcal
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Gord: 71,89g | Prot: 183,64g | Carbs: 382,96g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Äpfel, Fitline Power Meal, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Jantar: King's Crown Gehackte Tomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Dinkel-Nudeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Apfelstrudel mit Vanillepudding. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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