Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 80,15g | Prot: 67,56g | Carbs: 138,04g.
Café da Manhã: Блины, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Свитлогорье Сметана 20%, Варенье Черничное. Almoço: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Брокколи, Приготовленная Квашеная Капуста, Шашлык из Курицы. Jantar: Молочная Страна Сырок с Арахисовой Пастой. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manna202
|