Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 45,24g | Prot: 69,02g | Carbs: 117,75g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр Фасованный Пармезан, Ратимир Говядина Ароматная, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Каша Геркулесовая Молочная, Елизавета Хлебцы Вафельные. Almoço: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Добрыня Тофу, Чебоксарский Хлебозавод Батон Сдобный, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|