Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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57,6 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 37,07g | Prot: 61,21g | Carbs: 120,02g.
Almoço: Bakso Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Siantar Top Go! Potato, Nextar Noir, Nasi Putih. mais...
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1524 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daisylongga
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