Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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50,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Gord: 27,46g | Prot: 20,17g | Carbs: 71,91g.
Café da Manhã: Oatly Haver Barista Edition, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Almoço: Cashewnoten, Agave Siroop, Appel, Alpro Soya Ongezoet , Everyday Havermout. mais...
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1755 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de verstraetenf
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