Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 37,36g | Prot: 147,57g | Carbs: 137,59g.
Café da Manhã: Протеиновый Батончик Stracciatella 50%, Яйцо, Arla Молоко 1,5%, Овсяная Каша для Варки. Almoço: Яйцо, Monini Оливковое Масло, Белая Мука, Max Balance Протеин Vanille Geschmack, Dovgan Творог 2,5%. Jantar: Monini Оливковое Масло, Свекла Вареная, Филе Индейки, Баклажан Баклажан. Lanches/Outros: Яблоко, Клементины. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катруся-хочу схуднути.
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