Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 70,82g | Prot: 76,27g | Carbs: 139,96g.
Café da Manhã: Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Салат Овощной с Майонезом, Лаваш. Almoço: Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Салат Овощной с Майонезом, Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Табрис Суп с Фрикадельками . Jantar: Цикорий с Молоком, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Хлеб Черный, Жареная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Цикорий с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|