Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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57,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 21,54g | Prot: 101,85g | Carbs: 123,67g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Красная Цена Творог 1,8%, Черная Смородина, Блины 20.03. Almoço: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Блины 20.03. Jantar: Gancia Brut, Болгарский Перец, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Мираторг Баклажаны по-Корейски Острые, Щука Жареная, Радужная Форель (Выращиваемая). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tatiana100
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