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71D 112-92.15kg 今日執行23/1斷食
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92,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 91,76g | Prot: 122,82g | Carbs: 60,12g.
Almoço: 芭樂, Costco 烤大雞腿. mais...
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2352 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Compra do Supermercado - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
09 dez 22 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de 準備半年內瘦42公斤瘦回從前的樂多老闆
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